Paleolit edzés

Name: Paleolit edzés
SKU: 9789634757658
Price: 25.5 EUR
Availability: InStock

A paleolit életmód eleddig elsősorban táplálkozási formát jelentett: olyan étrendet, amely őskori elődeink evési stílusához tér vissza, kizárva a repertoárból olyan - egyébként a nyugati civilizációban alapvetőnek számító - élelmiszereket, mint a tejtermékek, a burgonya, vagy a gabonafélék. Lakatos Péter azonban kitágította a fogalmat: megalkotta a paleolit edzésfajtát, az ún. "Ground Force Method"-ot, amely az ősember egykori mozgásfajtáinak imitációjára épít.

25.5 Eur

Bonus point : 0.5 Eur

Info

Article No.

9789634757658